Kip stroganoff met rijst
Kip stroganoff met paprika en champignons, geserveerd met rijst.
35 min
773 kcal
7/10
Gang
Hoofdgerecht
Seizoen
Winter
Lente
Zomer
Herfst
Tags
Vlees
Ingrediƫnten
- Ajuin 1 st
- Knoflook 4 st
- Rode paprika 1,5 st
- Kipfilet 200 g
- Tomatenpuree 0,5 g
- Champignons 130 g
- Rijst 170 g
- Bladpeterselie
- Zure room 100 st
- Mosterd 2 el
- Balsamicoazijn 1 el
- Bloem 1 g
- Kippenbouillon 150 ml
Bereidingswijze
- Breng per persoon 75 ml water aan de kook met 1/4 kippenbouillonblokje per persoon. Snipper de ui. Snijd of pers de knoflook. Snijd de rode paprika in fijne reepjes. Snijd de kipfilethaasjes in stukjes van ongeveer 2 cm.
- Breng in een pan ruim water aan de kook voor de rijst met een snuf zout. Verhit per persoon 1/2 el boter in een hapjespan op middelhoog vuur. Wrijf de kipfilethaasjes in met peper en zout en bak ze 2 tot 3 minuten. Haal ze uit de pan (ze hoeven nog niet volledig gaar te zijn). Voeg de knoflook, ui en paprika toe aan de hapjespan en bak 3 tot 4 minuten.
- Voeg de tomatenpuree toe aan de hapjespan en bak 2 tot 3 minuten. Snijd de champignons in vieren. Voeg opnieuw per persoon 1/2 el boter toe en verhoog het vuur. Voeg de champignons toe en bak 4 tot 5 minuten. Voeg per persoon 1/2 el bloem toe, meng goed en bak al roerend 1 minuut.
- Kook ondertussen de rijst, afgedekt, in 12 tot 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat uitstomen zonder deksel. Hak de verse bladpeterselie grof.
- Blus de groenten in de hapjespan af met per persoon 1/2 el rodewijnazijn en voeg de bouillon toe. Zet het vuur laag en roer de zure room, de helft van de peterselie, per persoon 1 tl mosterd en peper en zout erdoor. Voeg de kipfilethaasjes toe en breng zachtjes aan de kook. Laat 5 tot 6 minuten zachtjes koken.
- Verdeel de rijst over de borden. Schep de saus met groenten en kip eroverheen en garneer met de overgebleven peterselie.